ダイエット3日目、4日目

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諸般の事情でパソコンの前に座れずに今日の更新です。サーセン。

ダイエット3日目と4日目の測定値

体重BMI体脂肪率内臓脂肪体内年齢
3月20日78.3 23.9 22.4 10.5 36
3月21日78.3 23.9 22.9 10.5 37
3月22日78.0 23.8 21.6 10.0 35
3月23日78.6 24.0 21.6 10.5 35
3月24日77.7 23.7 21.2 10.0 34
目標値74.0 23.0 18.0 9.0
目標まで残り3.70.873.621.0

なんだろうか・・下がってるのか微妙な数値だな・・・。