2020年3月

ダイエットへの強い決意（再）

消しちゃったので再投稿。3月20日に「春だ！恐怖の健康診断がやって来るぞ！」で1か月後の健康診断におびえる日々がやってきました。毎日、酒と塩分濃いめ、油濃いめ料理しか食べてない30代独身男にとって健康 […]

「ダイエットへの強い決意」ダイエット2日目。まだ継続中。ここで止めたら三日坊主オバケに笑われてしまう 1日目から一夜明けて 3月22日、朝の測定結果体重 BMI 体脂肪率内臓脂肪体内年齢 3月2 […]

昨日から始めたダイエット。ダイエットへの強い決意で決めたことを実行すべく、1日目の朝から気合を入れて広島市から呉市までサイクリングしてきました。コースのダウンロードはコチラからどうぞ国道31号線を […]

朝の測定結果体重・・・・78.3kg（±0）　お！？BMI・・・・23.9　（±0）　ぉお！？！？体脂肪率・・22.9％（＋0.5％）増えとる！内臓脂肪・・10.5　（±0）　ほぅほぅ、なるほど体内 […]

今日は春分の日。徐々に気温も上がってきて、これから春の訪れを体感できるようになるのでしょうか。そんな折、会社から春の健康診断の告知と昨年度の受診結果の「振り返り」が届きました。「昨年の結果より悪くなる […]

2020年3月。まだまだ終息を見せない新型コロナウイルス（COVID-19）ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。いかがもクソもないと思います。だって会社努めの人は一部のテレワークの方を除いて通常通 […]